Tantra Yoga com Julia Bragatto

Tá chegando a aula de Tantra Yoga mais legal da cidade! Vamos Porto?? ♥️

Domingo dia 18 de Maio, de 10 às 12h no @hortus.studioporto ✨

Tantra é um caminho espiritual indiano que nos ensina que a consciência divina está dentro da gente, e não fora, e que através da prática espiritual podemos perceber essa verdade dentro de nós, entrando em estado de união com a consciência maior criadora de tudo. Incrível né?

Através de asanas (posturas e movimentos corporais), pranayamas (práticas de respiração), mantras (som e vibração) e um pouquinho de teoria, vamos começar a conhecer o caminho do Tantra! 

Nessa aula especial de domingo, vamos juntes conectar com nosso corpo, respirar, silenciar a mente e perceber a pura presença que habita dentro de nós. Além de experimentar um monte de prazer no nosso corpo, porque que forma melhor de começar o dia do que alongando e se mexendo?

Bora? Domingo dia 18/05, de 10h às 12h, Yoga pra começar o dia bem!
Entra em contato comigo para se inscrever @ajuliabragatto  ✨

Esperamos vocês lá!
Om ♥️